【あけぼの岐阜】「カバーメイク体験会」「ヨガ体操教室・座談会」開催 報告
日時：10月23日（水）9：30～12：00 体験会 13：30～15：30 ヨガ体操教室と座談会
会場：岐阜市ハートフルスクエアーG 研修室50 カバーメイク体験会
クラフト室 ヨガ体操教室と座談会
参加：カバーメイク体験会 会員13名（講師1名）計14名
ヨガ体操教室と座談会 会員15名
あけぼの岐阜代表 橋渡智美 E-mail : akebonogifu_net@yahoo.co.jp
午前中は、あけぼの岐阜として、平日で、初めての試み「カバーメイク体験会」を開催しました。マーシュ・フィールド(株)伊勢半グループの山口由樹さんを講師でお迎えして、皆さんが実際に体験しました。最近、がん治療に伴う外見《アピアランスケア》の変化を補い患者の苦痛を和らげるケアが注視されるようになってきました。手術の痕や治療による肌色の変化を専用の化粧品でカバーする事で患者が自分らしさを感じ周囲の目を気にせず安心して、社会復帰するのを後押ししができる事も知り必要性も感じました。
午後からは、スタッフの一人で、ヨガインストラクターの佐々木さんが、ヨガで体も心も整え、忙しい生活の中で深い呼吸に意識して、心穏やかな時間を持つヨガ体操(約30分程度）実践しながら教えて貰いました。日頃、深呼吸しない方も多く、皆さん真剣に深呼吸する事で心を落ち着ける体操に満足していました。
その後、座談会を設けました。手術したばかりの新入会員が参加して、不安だらけの状況を赤裸々に話しをしました。経験豊富な会員から色々なアドバイスを聞いて、元気な姿で帰っていたのを見てホッとしました。
これが、あけぼの会の何とも言えない暖かい会だとつくづく思いました。
【参加したスタッフからの感想】
・今回はじめて、マーシュ・フィールドの山口様をお招きして、アザ、白斑、傷跡、治療に伴う色素沈着などの肌の色悩みをカバーするメイクの体験会を開催しました。ご紹介頂いたファンデーションは、かなり少ない量でも色素沈着等を充分カバー出来ること、また、顔だけでなく手や首、身体中に使えるボディファンデーションを使ってカバー出来ることに驚きました。
・午後からは、今回は上半身中心の体操で椅子に座って行いました。指を一本一本つまみながら丁寧にほぐしていくと手が温かくなってきます。腕や肩を回したり上げ下げで血行がよくなり、また、足を下から上に両側からげんこつでたたく等の体操をゆっくりお話ししながらリラックスして行いました。座っていて気の付いたときに行い続けていけると良いと思い、続けて行こうと思いました。
・今回 平日での初めての開催で、最初とても緊張した雰囲気で始まりましたが、和やかに手順を 教えても貰いました。その後 各自 鏡を見ながらサンプルを使って実際に挑戦！最初にカバーする色や、その上に乗せるファンデーションの色を教えてもらったり 悩み等を 親身になって 考えて下さって嬉しかったです。
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